Zero Absoluto - Calor - Frio - Urina - Hidratacao...

Urinamos muito menos no calor, porque perdemos muita urina atraves da pele nessa situacao... Urinamos muito mais no friu, porque perdemos muito pouca urina atraves da pele nessa situacao... Precisamos repormos a hidratacao nas situacoes todas...

Zero Absoluto - Pediatria...

Musicas New Age como do Enigma sao muito boas para nenens, bebes e criancas...

Zero Absoluto - Exames...

Voces sabem que eu nao gosto de trabalhar assim... Eu gosto de passar um trabalho completao, mas vamos la...
... Volume corporal moderado nao eh sinal de saude, nem volume corporal reduzido nem volume corporal acentuado sao um sinal de falta de saude... A aparencia fisica de uma pessoa diz alguma sobre a saude da pessoa em alguns casos apenas... Entao, ter massa corporal mediana ou ser malhado nao eh sinal de saude, nem ser seco nem ser gordo sao um sinal de falta de saude... So a bateria de exames requeridos e analizados pelo ou pelos medicos dizem se a pessoa esta bem... A pessoa nao precisa estar preoculpada com o volume corporal dela... A pessoa precisa estar preoculpada com a saude dela... Pessoas leigas prepotentes julgam erroneamente a saude de uma pessoa para aparecerem, mas um medico nao pode cometer um erro tao grande assim, sendo para aparecer nem nao sendo para aparecer... Pessa o exame completo ah seu ou ah seus medicos e volte ah ele com o resultado dos exames para ele analizar esses resultados... Eu nao sei se eu estou serto, mas os exames sao... Desculpem ah mim, porque eu nao lembro os termos tecnicos desses exames...
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- Urina
- Fezes
- Sangue completo
- Ergometrico - Esforco - Alongamento antes desse exame e alongamento depois desse exame
- Abdomem total

Zero Absoluto - Colesterol LDL - Triglicerides...

O Colesterol LDL e o Triglicerides sao causados por todos os tipos de carnes de animal, leite de animais e bebidas alcoolicas... O Triglicerides eh acumulado como gordura na barriga... Ovos e queijos nao fazem mal ah o ser humano

Zero Absoluto - Recomendacoes De Saude - Qualidade De Vida...

I - Se Urinar ou defecar ou os dois for necessario antes de dormir, entao a pessoa precisa fazer isso para a pessoa ter mais qualidade de sono...
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II - Agua natural eh saudavel, mas agua gelada nao eh saudavel...
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III - Dormir no silencio eh saudavel, mas se a pessoa quiser nao sentir-se sosinha, entao ela pode dormir ouvindo um CD de musica ou uma radio FM... As musicas New Age sao as melhores para isso... TV ligada nao eh bom para o sono de nem uma pessoa...Luz fraca ou muito fraca podem ajudarem o sono de certas pessoas... A porta do quarto encostada ou fechada ajuda o sono de um grupo de pessoas...
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IV - Beber um copo de algum fluido hidratante antes de dormir e depois de acordar eh vital para a qualidade do sono e para a qualidade de vida... O fluido pode ser qualquer coisa baseada em agua como a agua mesmo, suco, cafe, refrigerante, Gatorade, Guaramix e etc... Bebidas alcolicas sao desidratantes e nao fazem parte do grupo de hidratante por isso...
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V - Muito problemas de saude comuns sao causados por habitos ruins... O orgao estomado produz seu acido para trabalhar os alimentos fluidicos e solidos... Beber fluidos enquanto com dilui o acido estomacal e isso forca o estomago produzir muito mais seu acido e ah trabalhar por muito mais e por muito mais tempo... Esse maltrato relativo ah o estomago produz gastrite no minimo... A pessoa precisa beber fluidos hidratantes durante o dia para nao se sentir forcado a beber desembestado enquanto come... A pessoa precisa beber o ultimo fluido trinta minutos pelo menos antes de comer... A pessoa precisa peder o habito de empurrar a comida para dentro do corpo usando fluidos e aprender ah mastigar calmamente os alimentos... A pessoa precisa esperar duas horas passarem apois comer alimentos para poder beber algum fluido...